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  • 类别:
  • 云贵菜         
  • 工艺:
  • 原炖
  • 食材:
  • 菜品特点:
  • 不详
  • 食谱相克:
  • 鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
  • 历史文化:
  • 1. 云南食用鳝鱼,历史悠久,明代兰茂《滇南本草》记载:“其性大补血气,舒筋壮骨,久服肥胖。”现今云南民间仍把鳝鱼视为病后体虚的滋补佳品。
    2. 酥炖鳝鱼,是云南传统名菜。
  • 原料:
  • 鳝鱼700克,火腿30克,薄荷50克,盐5克,小葱20克,豆瓣辣酱30克,草果10克,辣椒油20克,大蒜50克,白砂糖10克,味精3克,香油10克,胡椒粉2克,姜10克,花椒5克,辣椒(红、尖、干)5
  • 制作过程:
  • 1. 鳝鱼切段,加精盐捏匀;
    2. 火腿(云腿)切片;
    3. 薄荷洗净入盘;
    4. 干辣椒剪成小段;
    5. 草果用刀拍开;
    6. 炒锅置旺火,注入熟猪油,烧至六成热,下鳝段炸至七成熟,控干油分;
    7. 炒锅置中火,注入熟猪油,烧至十成热,下蒜瓣炸至黄色捞出;
    8. 再依次下草果、八角、花椒、干辣椒炸香;
    9. 接着下葱、姜、昭通酱,火腿炒酥炒香;
    10. 倒入鳝段,将锅翻颠几下,注入鸡汤、精盐、白糖、胡椒粉,烧制;
    11. 沸后下蒜瓣,移至微火上炖5 分钟;
    12. 再加入味精拌匀,淋上辣椒油、香油,起锅浇在薄荷上即成。
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